cxz74321
发表于 2019-4-21 19:19:36
这个还在不在呢，想要
sgh86777401
发表于 2019-5-7 10:38:21
错的一系列培训教
落乎
发表于 2019-5-20 15:36:42
很好
wanpp
发表于 2019-5-31 15:02:45
111111111111111
潇遥哥
发表于 2019-5-31 21:36:10
jjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj
一颗大白菜
发表于 2019-6-18 01:02:28
谢谢
零时网络
发表于 2019-6-18 01:48:49
p泡泡哈啦
发表于 2019-6-25 00:25:45
学会控，让你的球技更进一步【伟士#羽课】 羽毛球场Hello：妖孽军少，看似不大，但当你站在场地中间，来回跑动，你会发现仅仅只是在自己半场的范围活动，都能让你疲于奔命。想要在羽毛球场上达到对空间的控制，除了可以运用步伐大唐霸道太子李承乾，还可以通过对击球点的掌控来实现的。击球点位置的不同直接影响到回球的质量、速度和方向；找准合适的击球点回球，能让回球速度快，质量高。如果没有找到合适的击球点，那就有陷入被动的可能。今天，我们就一起聊聊击球点。 击球魔妃曲之来世了尘缘点大致可以分为主动击球和被动击球，主动击球包括：击球点靠前、高位击球点；相对的，被动击球则是：击球点靠后、低位击球点。主动击球 击球点靠前，一般是指击球点在身体之前。这第一武祖种击球点适用于：平抽、平推、吊球、扑球、等多种情形。这样击出的球，会具备回球距离短，击球速度快，力量大，击球角度灵活、范围大的特点。 高位击球点，是指在身体前方最高位置击球。常用于：杀球和高远球。抢超神修仙大师制高点击球，会让回球更具有攻击力。特别是杀球，击球点越高，球路与平面的夹角越大，速度越快，对手就更难接球，回球必须被动挑高球。 被动击球 击球点靠后，如果击球点在身后，自己勉强能够得着球，就属甲壳狂潮于击球点靠后。一般是被对方推了后场，或者是吊了空挡的时候，球已经在身后了，角度受限，而且没办法充分发力，直接影响回球的质量。 低位击球点，击球点太接近地面。一般是对方的杀球，或者是对叱诧韩娱方的勾对角和搓球，挑高球。属于典型的被动回球，在双打的防守中经常遇到这种情况。 不过，低位击球点还有一种情况是：假动作。一般情况下，我们要尽量主动迎球，这样才能让回球更有攻击性，球路的变化也更多。而高手厉害之冠军之光处在于对击球点的控制精准！如果能做到以下几点，那么你离高手也不远了： 1、判断要准确 要根据对方的回球动作，提前判断球路并准备启动。争取判断准、起动快，能为步法快速移明鹿鼎记动创造条件。 2、移动步法要正确 看到来球的时候，要正确快速的移动，所以要练好步法。否则，就算是能看到球，也接不到球。 3、回球出手要快 要抢靠前的击球点和最高的击球点的时候，出手一定要快，错失了机会，击球点低，发力就不充分。不过也要注意：如果出手太早，球还未下落就开始引拍，就会打点不准。要多加练习，找准合适的击球点。 其实以上三点，总结成两个字就是：多练！选择一把精准控的球岂是蓬蒿拍，日常多加练习，大家也能成为羽毛球“控”大师！ ◎文章来源：网络 ——关于我们 伟士/WISH，专注网羽33年！ 通过伟士体育微信，可每天获取网羽资讯、打球攻略、网羽趣闻等。
axwqy123
发表于 2019-7-8 22:28:38
此回复内容仅作者可见
web361
发表于 2019-7-11 12:54:58
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